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深夜のボミ語り:自分のこと褒めてる?

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わたしってスゴイ!よくやった!
エライ!さすが!私のおかげだ!

って、みんな自分で自分を褒めてますか?

わたし、ほとんど そんな気持ちになったことがなくて。
自分を褒められるほどの自信がないというか・・・。


カラダメンテの先生に、自分を褒めないからカラダが褒めてくれって言ってると
半年前から散々言われているのに 未だできてない。


だから 肘から指先までの麻痺がすぐ元に戻ってしまうのだと。

こんなんじゃだめだ わたし まだまだだ・・・
・・・とも思わないんだけどね、

みんな 自分で自分のこと褒めていますか?


今日から毎日眠る前に自分を褒めよう。
そのために 毎日 自分が自分をほめられるようなことをしよう。

あっ!(´Д`;)

そうか、そういうこと やってないんだわたし。
だから褒められないのかな。

ちがうか、いまやっていることでいいのか。
先生は小さなことでいいから とにかく褒めなさいっていってたもんな。

今日は、伝言で言いたくないことだけど言った。エライ。

・・・あれ、おかしい。言いたくないことなら 変わりに言ってあげるの
最初からやめればよかったんだ。

エラくない。むしろ ダメじゃないか。自分。

うー、、、ん、
ダメなところが理解できて、嫌だなってあとで思うことは
最初から引き受けるのやめるって誓った自分、エライ。
こんな感じでいいかな。

自分を褒めるのって難しいな。


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