思考・感情・行動が結果をつくりだしますが、、、
前提が現実を作る。
いくら人の話を聞いたり、セミナーを受けにいっても
前提が変わらなければ、現実は変わらない。
前提とは信念思い込みだけでなく、体質も含まれます。
た・と・え・ば
人生は苦労するものだ という前提を持っていると、
苦労せずに幸せや成功を手に入れると不安になる。
苦労しなきゃいけないと思い、結局苦労する旦那と結婚してしまうことがある。
前提というのは自分をとりまく情報やものが影響を与えます。
親、家族、友達、学校、メディア、文化・・・
私たちが真実だと思っていることは
私たちが勝手に真実だと思い込んでいるだけ。
それってホント？と、いちいち疑ってみる。
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■健康について
病気にならないために、健康に良いことをする というのは
マイナスにならないようにしている。病気を防いでいる。
これは病気になるという前提が含まれ、危機意識満載だったりする。
いつもいつも 何かを選ぶ基準で
カラダにいいか悪いか？
好きか嫌いかで選べない。
好きだけれど カラダに悪いから 我慢する。
我慢して我慢して ストレス満載。
我慢しないと病気になると思っている。
好きでやっているのはいいけれど、我慢の連続でストレスためて
病んでしまう人っているんですよ。
見た目が幸せそうじゃない。ストイックな人は
眉間にシワが寄っていたりします。
わたし、人のシワって結構みてますよ。人生は修行ではありません。
健康のために自分を律して精神的に幸せじゃない状態にならないでください。
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■お金
あなたにとって お金って何ですか？
お金＝ ○○
お金を持つ＝ ○○
お金は汚いと思っていると 持っていたくないので、
貯まらない、じゃんじゃん使っちゃうんですよね。
入れば入るほど使う。
キャンディキャンディブロックって知ってますか？
苦労しないと幸せになれない。波瀾万丈をやっていかないと幸せになれない。
そうやって自分ストーリーを作っちゃうんです。
子供の頃の記憶が前提をつくることがあります。
７、８歳の頃 近所のお金持ちの家が夜逃げしたら
お金がたくさんあると 逃げなきゃ行けない という前提ができてしまったりする。
子供は素直だから、今思うとアホか？ということも
その前提に縛られ生きてしまっていることがあります。
何かが足りない、不足している という前提を持っていると
あったほうがいいかな といって 何かを買ってしまう
足りないから 欠けているところを補いたいだけであって、
実際 欲しいものが買えなかったりす。
ルクルーゼのなべが欲しい。でも高いから安い類似品で代用する。
それを見る度に 本物が欲しいなー と言う不足を感じる。
気がつかないうちに、自分で不足を創り出してしまっているんですよね。
無意識でダラダラお金を使わないこと。
お金は不足を満たすために使うのではなくて、
プラスに使っていく。欲しいもの、それを身につけた自分がハッピーかどうかなど。
そして、もらうことに罪悪感を感じないことです。
お金をもらう物をもらう。
そのとき、お返ししなきゃいけないと思ったら嬉しくないですよね。
苦しくなっちゃいますよね。
という前半でした。１時間はあっという間です！
つついて後半はパートナーシップの前提について。
男は○○だ、女は○○だ という前提
男性の多くは 結婚＝責任 という前提を持っている人が多い。
責任取りたくないから結婚したくない。
幸せな結婚が想像できない、幸せな人生が想像できない
想像できなければ創造できません。
想像できない人は、真似しろ！
たとえば、年収１０００万円になりたいと思ったら、
年収１０００万円の人のところに行って、どんな生活をしているのか
何を着て、何を食べているのか 実際にその目でみる
幸せな家庭が想像できなければ、現実に創り出している人に会え。
自分は嫌われるという前提をもっていると、
嫌われますよ。
本当に嫌われているのか 相手にきいてみなさい。
前提を書き換えるために●●をしてください。
前提を探したり書き換えるのは３ヶ月くらいあればできるようになります。
練習を重ねて幸せな人生を手に入れていきましょう。
あー、ちょっと後半は端折ってしまったけど。
概要レポートは以上でございます！
来年も前提セミナーの開催リクエストしておきます。
10人くらいのワークショップ形式で深く前提を掘り下げたいなー。