いま、フィジカルにアプローチしながらブロック解除に取組中です。
筋反射で進めてるのね。
やりかたは最初に自分の気になることを好きなだけ書き出します。
今日は7個書いた。
カラダに聞きながら、取り扱うことを決めていきます。
その中にないこともあるので、それも確認していきました。
今日は2つ扱うことになり、掘り下げたところによると
「自分で選択すること」というテーマがでてきました。
わたしね、人が決めてくれたらそれに従いますっていうのが多くてね。
実務的なことや、あっさい内容は自分で選択しているけれども
どうありたいのか、何をしたいのか、、、などになると全然ダメ。
さらにカラダに聞いてみたら、
なななななんと、それは3歳の誕生日を迎える前日に
「やりたいことはもう言わない」って決めたそうです。
記憶ないっつーの。
妹が生まれて、我慢することが多くなっていて、
夜中に外で遊びたいって訴えまくったらしいけど、
当然とりあってもらえず、、、もう言わないってことになったらしい。
ゴーン・・・
それがホントでもホントじゃなくてもどっちでもいいけど、
とにかく
今日からやりたいことはどんどん言うことにした!
自分でやりたいことを伝えないって38年やってきたので、
自分が何をしたかったのか でてこなくなっている。
でも、諦めず、どんどん言うのだ。
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さらに、残りは「忘れ物」がテーマでした。自分自身とくに問題とは思っていないんだけれども、すぐ忘れ物するからさー
忘れものをする目的をカラダに聞いたら2つでてきた。
1つ目は「マーキング」
わたしが居たよっていう痕跡を残すために忘れているんだってさ。これは主に家に忘れ物をしたときなど取りに戻る系の忘れ物の場合。
2つめは「処分」
外に忘れものをしたときって、もう自分にとっては要らない、なくなってもいいもので、うっかり忘れたと巧妙に装って不要なものを処分しているんだとさ。
カラダは正直だわー。噓つけないもんねー。
来週が最終回なんだけど、、、終われないかもしれないな
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忘れものをする目的
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